Românii nu consumă suficiente calorii, așa cum recomandă Organizația Mondială a Sănătății.
Consumul de pâine este prea mare, iar de pește, iaurt, fructe și legume... prea mic.
Medicii avertizează că prea multă pâine afectează grav sănătatea, iar lipsa legumelor şi fructelor ne slăbeşte sistemul imunitar.
Ligia Alexandrescu este președintele Societății Române de Educație Nutrițională:
Românii mănâncă mai puțină carne față de locuitorii altor țări europene. Statisticile arată un consum de 64 kg pe locuitor, în timp ce în Spania, Germania și Franța consumul este de 85 de kg.
În ceea ce privește consumul de pâine, un român mănâncă anual 95 kg, în timp ce media europeană este de 60 kg pe locuitor.
Dacă ne referim la fructe și legume, doar 35% din populația României mănâncă astfel de alimente, în timp ce media europeană este de 66%.
Consumul de pește este și el mult scăzut față de țările Uniunii Europene, aproape cinci kilograme față de media de 25 kg pe locuitor.
Ascultă Digi FM Live, pentru cele mai noi știri, la fiecare 30 de minute.
Ca să știi!
Puteţi urmări Știrile Digi FM şi pe Google News şi WhatsApp!
