Acum la Digi FM Cetin Rasit DELIA - Ce are ea
Vrei să asculți mai ușor? Descarcă aplicația Digi FM

A slăbit peste 200 de kg și și-a recâștigat viața. Povestea unui bărbat de 39 de ani și ce l-a determinat să facă o schimbare totală

beau griffin
Beau Griffin, bărbatul care a slăbit peste 200 de kilograme. / Foto: Beau Griffin via today.com

Beau Griffin a fost obez toată viața, dar sănătatea lui fizică și mintală ajunsese într-un asemenea stadiu, încât se gândea chiar să-și ia viața. La un moment dat, cântarul îi arăta 333 de kilograme.

"Suicidul mi-a trecut prin minte o dată sau de două ori, pentru că simțeam că sunt o povară pentru familia mea. Eram depresiv, aveam gânduri negative în acel punct, dar nu au durat mult pentru că m-am gândit: 'Nu aceasta este soluția, trebuie să găsesc altceva'", a rememorat bărbatul de 39 de ani, într-un interviu pentru today.com.

A slăbit în jur de 204 kilograme, a trecut printr-o operație de îndepărtare a surplusului de piele și spune că se simte cu "1.000% mai bine".

Părinții lui Beau au fost și ei supraponderali și nu au știut cum să-și ajute fiul în copilărie. Mai mult, tatăl lui îl încuraja să mănânce tot din farfurie și se arăta plăcut surprins când își depășea limitele și mânca până dincolo de saturație. Griffin mânca pe fond nervos. Asta devenise soluția lui când era supărat, furios, plictisit sau depresiv. Și momentele fericite cereau dulciuri pentru a fi celebrate.

Un prânz tipic putea fi un dublu cheeseburger, un shake de ciocolată și o porție de cartofi. Uneori, adăuga încă un burger la comandă și bea multe pahare cu suc, între șase și opt.

333 de kilograme i-a arătat cel mai mult cântarul, în 2014. Greutatea îi afecta mobilitatea și sănătatea mintală. "Stăteam doar în pat", și-a amintit el. Momentul de turnură a venit când un prieten i-a reproșat că este egoist pentru că nu se gândește că cei care-l iubesc ar suferi dacă ar muri înainte de vreme.

A slăbit aproape 50 de kilograme, a făcut o operație de micșorare a stomacului, în 2015, și a început să facă mișcare. A făcut pași mici, la propriu și la figurat, mergând de la o bancă spre alta, în parc. Încetul cu încetul a ajuns să poată folosi piscina de la sala de sport. Avea articulațiile, genunchii și gleznele într-o stare foarte proastă din cauza greutății pe care au susținut-o atât de mult timp. După piscină, a ajuns să folosească bicicleta și să adauge antrenamente cu greutăți. Acum, merge la sală de 4-5 ori pe săptămână, face 45 de minute de antrenamente cardio și încă 30 de minute de exerciții cu greutăți.

În 2020, Beau Griffin a suferit alte două intervenții chirurgicale, pentru a scăpa de excesul de piele. Viața lui a căpătat un nou sens și a învățat să se bucure cu adevărat de fiecare zi. A sărit cu parașuta, a călătorit în zone frumoase ale lumii și acum cântărește 122 de kilograme.

Ascultă Digi FM Live, pentru cele mai noi știri, la fiecare 30 de minute.
Ca să știi!

Puteţi urmări Știrile Digi FM şi pe Google News şi WhatsApp!

Vrei să asculți mai ușor?
Descarcă aplicația Digi FM
Recomandări DigiFM
PETRECEREA LUI DAN T 2025
Petrecerea lui DanT – DJ Mix 2026 – Part 20
valentin chisoceanu serban trimbitasu
Șerban Trîmbițașu, previziuni despre piața imobiliară: „Acum și...
adrian asoltanie web
Cum să supraviețuiești „iernii economice”: Adrian Asoltanie te învață...
marius-popescu-2
Marius Popescu, expert în aviație, avertizează pasagerii: „Vreți să...
Pe aceeași temă
O tânără a slăbit 91 de kilograme în doar șapte luni _ Profimedia Images
„Aveam senzația că privesc viața printr-un geam”. Povestea tinerei care a slăbit 91 de...
gabriela cristea in costum de baie
Gabriela Cristea, mai încrezătoare ca niciodată în costum de baie, după ce a slăbit...
Gina Pistol/ Foto: Facebook
Cum a slăbit Gina Pistol aproape 30 kg. Secretul care i-a „resetat” metabolismul după sarcină
gabriela cristea
Gabriela Cristea, transformare spectaculoasă după ce a slăbit 30 kg: "Nu m-am operat". S-a...
Te-ar putea interesa și
Jo/ Foto: Instagram
Dieta draconică urmată de Jo. Cum a slăbit 15 kilograme și de ce nu recomandă nimănui metoda...
ozana barabancea
Ozana Barabancea, mândră după ce "a topit" 37 de kilograme: "Mi-a revenit încrederea în mine...
Demi Moore (2)
Demi Moore, apariție surprinzătoare la 63 de ani. Actrița pare din ce în ce mai slabă...
Kristy McCammon (2)
Își începea ziua cu chipsuri și dulciuri și consuma 5000 de calorii. A renunțat la un singur...
Partenerii noștri
Digi24 Nu contează doar ce mănânci, ci și când. Studiu: Ora primei mese, asociată cu riscul de deces
Nu contează doar ce mănânci, ci și când. Studiu: Ora primei mese, asociată...
DigiSport Barcelona n-a mai așteptat și a luat decizia: 150.000.000€
Barcelona n-a mai așteptat și a luat decizia: 150.000.000€
PeRoz Monica Bîrlădeanu, la 30 și la 47 de ani. A pus imaginile una lângă alta: „Nici mie nu-mi vine să cred”. Ce a făcut în acești 17 ani
Monica Bîrlădeanu, la 30 și la 47 de ani. A pus imaginile una lângă alta...
Film Now Cum a devenit Jennifer Aniston umărul pe care Sandra Bullock a plâns în cea mai neagră perioadă din viața ei
Cum a devenit Jennifer Aniston umărul pe care Sandra Bullock a plâns în...
Digi World Secretul longevităţii supercentenarilor. Celula imunitară neobișnuită descoperită de cercetători la persoanele de peste de 100 ani
Secretul longevităţii supercentenarilor. Celula imunitară neobișnuită...
Stirile Kanal D O mireasă a murit chiar în noaptea nunții, după ce a fost lovită de o șoferiță care consumase alcool
O mireasă a murit chiar în noaptea nunții, după ce a fost lovită de o...
ProFM Raluca de la Angels are cinci copii și doi sunt deja la liceu. Cât cheltuie la începerea școlii: "Unii au dorințe foarte scumpe"
Raluca de la Angels are cinci copii și doi sunt deja la liceu. Cât...
Digi Life Locuiești lângă un parc sau ai grădină? Cercetătorii au descoperit cu cât scade riscul de diabet de tip 2
Locuiești lângă un parc sau ai grădină? Cercetătorii au descoperit cu cât...
Ultimele știri din matinal
oana zamfir vlad craioveanu mikey hash
De la milionar pe YouTube, la navigator pe ocean. Mikey Hash, dezvăluiri la Digi FM despre...
oana zamfir vlad craioveanu serban copot
Șerban Copoț, la Digi FM: Reuniunea istorică Animal X la Untold și adevărul despre hitul „Să...
selly
Selly, dezvăluiri la matinalul Digi FM: De ce nu îl aduce pe Eminem la Beach, Please și cât a...
alex stamate
Cine este Alex Stamate? Fenomenul viral care a răvășit TikTok-ul, dezbătut la matinalul Digi FM
Ultimele știri
Ilie Bolojan
Ilie Bolojan anunță că PNL va susține adoptarea Legii salarizării: "O măsură care evită...
Vice President Vance Visits Israel To Maintain Ceasefire With Hamas
Turcia a emis un mandat internaţional de arestare pe numele lui Netanyahu. Premierul...
Miami Open 2025 - Day 3, Miami Gardens, Florida, United States of America - 20 Mar 2025
Novak Djokovic rememorează amintirile dureroase din copilărie, din timpul războiului din...
President Trump Meets With Visiting Italian Prime Minister Giorgia Meloni At The White House
Giorgia Meloni, despre relația complicată cu Donald Trump: „Am crezut că lucrurile vor fi mai...