Acum la Digi FM Marius Dobre BEYONCE - Irreplaceable

A slăbit peste 200 de kg și și-a recâștigat viața. Povestea unui bărbat de 39 de ani și ce l-a determinat să facă o schimbare totală

beau griffin
Beau Griffin, bărbatul care a slăbit peste 200 de kilograme. / Foto: Beau Griffin via today.com

Beau Griffin a fost obez toată viața, dar sănătatea lui fizică și mintală ajunsese într-un asemenea stadiu, încât se gândea chiar să-și ia viața. La un moment dat, cântarul îi arăta 333 de kilograme.

"Suicidul mi-a trecut prin minte o dată sau de două ori, pentru că simțeam că sunt o povară pentru familia mea. Eram depresiv, aveam gânduri negative în acel punct, dar nu au durat mult pentru că m-am gândit: 'Nu aceasta este soluția, trebuie să găsesc altceva'", a rememorat bărbatul de 39 de ani, într-un interviu pentru today.com.

A slăbit în jur de 204 kilograme, a trecut printr-o operație de îndepărtare a surplusului de piele și spune că se simte cu "1.000% mai bine".

Părinții lui Beau au fost și ei supraponderali și nu au știut cum să-și ajute fiul în copilărie. Mai mult, tatăl lui îl încuraja să mănânce tot din farfurie și se arăta plăcut surprins când își depășea limitele și mânca până dincolo de saturație. Griffin mânca pe fond nervos. Asta devenise soluția lui când era supărat, furios, plictisit sau depresiv. Și momentele fericite cereau dulciuri pentru a fi celebrate.

Un prânz tipic putea fi un dublu cheeseburger, un shake de ciocolată și o porție de cartofi. Uneori, adăuga încă un burger la comandă și bea multe pahare cu suc, între șase și opt.

333 de kilograme i-a arătat cel mai mult cântarul, în 2014. Greutatea îi afecta mobilitatea și sănătatea mintală. "Stăteam doar în pat", și-a amintit el. Momentul de turnură a venit când un prieten i-a reproșat că este egoist pentru că nu se gândește că cei care-l iubesc ar suferi dacă ar muri înainte de vreme.

A slăbit aproape 50 de kilograme, a făcut o operație de micșorare a stomacului, în 2015, și a început să facă mișcare. A făcut pași mici, la propriu și la figurat, mergând de la o bancă spre alta, în parc. Încetul cu încetul a ajuns să poată folosi piscina de la sala de sport. Avea articulațiile, genunchii și gleznele într-o stare foarte proastă din cauza greutății pe care au susținut-o atât de mult timp. După piscină, a ajuns să folosească bicicleta și să adauge antrenamente cu greutăți. Acum, merge la sală de 4-5 ori pe săptămână, face 45 de minute de antrenamente cardio și încă 30 de minute de exerciții cu greutăți.

În 2020, Beau Griffin a suferit alte două intervenții chirurgicale, pentru a scăpa de excesul de piele. Viața lui a căpătat un nou sens și a învățat să se bucure cu adevărat de fiecare zi. A sărit cu parașuta, a călătorit în zone frumoase ale lumii și acum cântărește 122 de kilograme.

Ascultă Digi FM Live, pentru cele mai noi știri, la fiecare 30 de minute.
Ca să știi!

Puteţi urmări Știrile Digi FM şi pe Google News şi WhatsApp!

Recomandări DigiFM
DAN T 2025
Petrecerea lui DanT – DJ Mix Toamnă 2025
gabriela comanesti burse de 10
O Bursa de 10 pentru Gabriela! Din Comănești spre podium: copilul...
grindeanu
Grindeanu, despre cursa pentru preşedinţia PSD: Mi-aş fi dorit să...
Romanian,Police,(politia,Rutiera),Car,Parked,Along,The,Street,In
Scandal în plină stradă la Constanța. Un preot a fost încătușat după...
Pe aceeași temă
Minodora Facebook
Minodora, imagini impresionante înainte și după ce a slăbit 40 de kilograme. Fanii au...
Ozana Barabancea
Ozana Barabancea a slăbit 24 de kilograme în doar trei luni: „Am lăsat în urmă îmbuibarea de...
Woman who dropped 310lbs WITHOUT fat jabs after feeling like 'prisoner' in own body proudly shows off excess skin in swimwear but still CAN'T go swimming
Cum a reușit o femeie să slăbească 141 de kilograme în mai puțin de doi ani, fără operații sau...
Un american a câștigat 417.000 de dolari după ce a slăbit 45 de kilograme în 178 de zile/ Foto: Instagram
Un american a câștigat 417.000 de dolari după ce a slăbit 45 de kilograme în 178 de zile. Și-a...
Te-ar putea interesa și
Monica Anghel
Cum își menține Monica Anghel greutatea după ce a slăbit 40 de kilograme: „Mâncarea e o...
Tanya Santiago
De la mărimea 7XL la S. Ea e femeia care a dat jos aproape 200 de kilograme și s-a transformat...
serena williams (2)
Val de comentarii după ce Serena Williams a slăbit spectaculos: „Ești bine? Medicamentul...
Monica Anghel, complet transformată
Monica Anghel, despre transformarea prin care a trecut după ce a slăbit 40 de kilograme: „Am...
Partenerii noștri
Digi24 Gafă mortală a armatei ucrainene. Piloți de elită au fost uciși de o rachetă balistică în timp ce erau decorați în aer liber
Gafă mortală a armatei ucrainene. Piloți de elită au fost uciși de o...
DigiSport Slavia Praga - Arsenal 0-3. ”Tunarii” au câștigat la pas în Cehia!
Slavia Praga - Arsenal 0-3. ”Tunarii” au câștigat la pas în Cehia!
PeRoz Ele i-au cucerit pe cei mai doriți bărbați din lumea vedetelor! Femeile care trăiesc alături de „cei mai sexy bărbați în viață”
Ele i-au cucerit pe cei mai doriți bărbați din lumea vedetelor! Femeile...
Film Now Jennifer Lawrence dezvăluie numele regizorului care "a călit-o" cu stilul lui dur și direct: "Nu am simțit că mă jignește"
Jennifer Lawrence dezvăluie numele regizorului care "a călit-o" cu stilul...
Digi World Top cinci plante care purifică aerul și previn mucegaiul din casă. Metodele naturale pentru un interior curat și aer sănătos
Top cinci plante care purifică aerul și previn mucegaiul din casă...
ProFM Noi detalii despre relația dintre Chris Martin și Sophie Turner. Apropiații celor doi rup tăcerea: „Au multe în comun”
Noi detalii despre relația dintre Chris Martin și Sophie Turner...
Digi Life Notre-Dame a găzduit prima nuntă după trei decenii. Mirele, un tâmplar care a ajutat la reconstruirea catedralei: "Cea mai frumoasă zi din viața mea"
Notre-Dame a găzduit prima nuntă după trei decenii. Mirele, un tâmplar...
Ionuț Moșteanu
Moșteanu: „Prezența americană este și va rămâne aici; SUA sunt principalul...
Ultimele știri din matinal
denis motans
„Tati la pătrat” și un single nou: Denis (The Motans), la Digi FM – despre „Rămâi cu bine”...
zodier
Zodier & YUKA la matinalul Digi FM: de la „Sacou” la „Cioburi”, o poveste despre dragoste...
iraida 2025
IRAIDA la Matinalul Digi FM: „Fricile tale”, inspirația din trecut și disciplina Muay Thai
victor dorobantu thing
Victor Dorobanțu, „Thing” din Wednesday, invitat la Digi FM: „Rolul care mi-a schimbat viața”
Ultimele știri
Rome, Roberto Gualtieri pays tribute to Octay Stroici, who died after the collapse of the Torre dei Conti.
Primarul Romei declară o zi de doliu după decesul muncitorului român provocat de prăbușirea...
beckham (22)
David Beckham a fost înnobilat pentru serviciile aduse sportului şi cauzelor caritabile...
Trotinetă electrică/ Shutterstock
Doi adolescenţi de 16 ani din Sibiu, care circulau pe o trotinetă electrică, au fost loviţi de...
Ramesh, singurul supraviețuitor al accidentului aviatic din India
Singurul supraviețuitor al tragediei aviatice din India, declarații sfâșietoare: „Nu sunt...