Gina Pistol a reușit să slăbească aproape 30 de kilograme, după o perioadă dificilă în care s-a confruntat cu schimbările corpului post-sarcină. Vedeta, care a devenit mamă în 2021, după nașterea fiicei sale, Josephine, a vorbit despre presiunea resimțită și despre procesul lent prin care a revenit la forma fizică dorită.
Prezentatoarea TV a mărturisit că înainte de sarcină avea aproximativ 53 de kilograme, însă în timpul acesteia a ajuns la 80 de kilograme. Deși multe persoane i-au spus că va slăbi rapid după naștere, realitatea a fost complet diferită.
„Am stat vreo patru ani luptându-mă cu kilogramele în plus”, a declarat vedeta, subliniind că procesul de revenire nu trebuie grăbit, mai ales în primul an după naștere, când atenția ar trebui să fie îndreptată către copil.
Citește și: Gina Pistol, despre al doilea copil: „Acum parcă aș avea puterea să o iau de la capăt”
Momentul de cotitură a venit în urma unei discuții cu prietenii despre medicina alternativă. Atunci, Gina Pistol a descoperit o cură bazată pe un tip special de lapte fără cazeină, pe care a urmat-o timp de 12 zile. Rezultatele nu au întârziat să apară. Vedeta a observat o schimbare rapidă în organism, mai ales în ceea ce privește inflamația și retenția de apă.
„Am început să slăbesc și să mă dezumflu din a cincea zi. Nu-mi venea să cred când mă urcam pe cântar”, a povestit ea.
Această cură nu doar că a ajutat-o să piardă în greutate, dar a contribuit și la un „restart” al metabolismului, având efecte benefice asupra ficatului, sistemului digestiv și pancreasului.
După această etapă, vedeta și-a schimbat complet stilul de viață. În prezent, a revenit la greutatea inițială de 53 de kilograme și menține rezultatele prin disciplină și echilibru.
Programul ei include sport de trei ori pe săptămână, o masă principală pe zi, bogată în proteine, garnituri simple, precum cartof dulce și salată, evitarea mâncatului haotic. De asemenea, Gina Pistol a subliniat că vârsta joacă un rol important în procesul de slăbire, mai ales că a devenit mamă la 41 de ani, când metabolismul încetinește.
Ascultă Digi FM Live, pentru cele mai noi știri, la fiecare 30 de minute.
Ca să știi!
Puteţi urmări Știrile Digi FM şi pe Google News şi WhatsApp!
