Acum la Digi FM Alex și Antonia LIVE - ON AIR
Vrei să asculți mai ușor? Descarcă aplicația Digi FM

Din 15 iunie se redeschid sălile de forță. Iată ce măsuri trebuie să respecți când te antrenezi

Bară cu greutăți de sală

E oficial: din 15 iunie se redeschid sălile de fitness. Președintele Federației Române de Culturism și Fitness a anunțat că, pentru început, vor fi redeschise doar sălile cu aparate de forță.

Prieteni, am vești bune! Data de 15 iunie a devenit o certitudine în privința redeschiderii sălilor de fitness. Ca urmare a discuțiilor pe care le-am purtat astăzi la Ministerul Sănătății, împreună cu reprezentanții Institutului Național de Sănătate Publică, mă bucur să vă pot anunța că vom putea face sport la aparate în curând. Este important de precizat că, în prima etapă, vor fi redeschise doar sălile cu aparate de forță, nu și cele care oferă exclusiv spațiu pentru aerobic, a scris, pe Facebook, Gabriel Toncean.

Printre măsurile de siguranță care sunt luate în calcul, se află următoarele:

- accesul în sală să se facă doar cu programare prealabilă;
- distanța între sportivi să fie de 4 metri pătrați;
- aparatele de aer condiționat vor fi folosite, însă va fi necesară curățarea filtrelor;
- se recomandă și aerisirea naturală;
- va fi permisă folosirea supravegheată a vestiarelor;
- nu va fi permisă folosirea dușurilor;
- în timpul antrenamentului se va lăsa un aparat liber, între două aparate folosite.

Până pe 10 iunie va fi publicată lista finală a măsurilor de siguranță ce trebuie respectate în interiorul sălilor de fitness.

Subiectele tale preferate sunt și la Știrile Digi FM. Ca să știi!

Ascultă Digi FM Live, pentru cele mai noi știri, la fiecare 30 de minute.
Ca să știi!

Puteţi urmări Știrile Digi FM şi pe Google News şi WhatsApp!

Vrei să asculți mai ușor?
Descarcă aplicația Digi FM
Recomandări DigiFM
negrutiu si naum web 770×440
Radu Naum, la prima emisiune de radio alături de Florin Negruțiu...
valentin chisoceanu serban trimbitasu
Șerban Trîmbițașu, previziuni despre piața imobiliară: „Acum și...
adrian asoltanie web
Cum să supraviețuiești „iernii economice”: Adrian Asoltanie te învață...
marius-popescu-2
Marius Popescu, expert în aviație, avertizează pasagerii: „Vreți să...
Pe aceeași temă
Gina Kinsley/ Profimedia
Are 61 de ani, ridică greutăți la sală și întoarce toate privirile. Bărbații tineri o...
Eva Birath/ Profimedia
Bunica de 70 de ani cu trup de fier. Mănâncă peste cinci kilograme de carne pe săptămână și...
emmanuel macron
Emmanuel Macron, sesiune de sport cu flotări și abdomene, alături de militarii francezi din...
Dmitry Nuyanzin
Un antrenor de fitness din Rusia a murit după un "maraton" de mâncare nesănătoasă. Ce a vrut...
Te-ar putea interesa și
Andreea Marin
Andreea Marin, în colanți și bustieră, în sala de sport, după ce a slăbit 20 de kilograme...
turisti, vara, mers pe jos
Uită de mitul celor 10.000 de pași pe zi! Cât trebuie să mergi pe jos, de fapt, pentru o viață...
Main Photo_Secom
Interesul pentru prevenție este în creștere în România, însă adoptarea obiceiurilor zilnice...
Simona Halep
Simona Halep: Tenisul m-a învăţat cine sunt. Acum e timpul să aflu cine pot fi dincolo de el
Partenerii noștri
DigiSport Lovitură la Rapid: fotbalistul de 1.500.000€, gata să plece de la echipă
Lovitură la Rapid: fotbalistul de 1.500.000€, gata să plece de la echipă
PeRoz Patru zodii favorizate până la finalul anului 2026. Pentru acești nativi viața se schimbă complet după ce se pun pe primul loc
Patru zodii favorizate până la finalul anului 2026. Pentru acești nativi...
Film Now Scandal între Michael Douglas și Julia Roberts la o petrecere. A jignit-o după ce băuse: „Ia-ți mâinile de pe fiul meu!”
Scandal între Michael Douglas și Julia Roberts la o petrecere. A jignit-o...
Digi World Frigul ar putea prelungi viața. Ce au descoperit cercetătorii despre efectul temperaturilor scăzute asupra organismului
Frigul ar putea prelungi viața. Ce au descoperit cercetătorii despre...
Stirile Kanal D O mireasă a murit chiar în noaptea nunții, după ce a fost lovită de o șoferiță care consumase alcool
O mireasă a murit chiar în noaptea nunții, după ce a fost lovită de o...
ProFM „E timpul!” Mariah Carey a dat startul sezonului de Crăciun din 2026. Câți bani îi aduce anual piesa „All I Want for Christmas is You”
„E timpul!” Mariah Carey a dat startul sezonului de Crăciun din 2026. Câți...
Digi Life Cum să trăiești cu 20 de ani mai mult. Cele 4 obiceiuri zilnice recomandate de unul dintre cei mai mari experți în longevitate
Cum să trăiești cu 20 de ani mai mult. Cele 4 obiceiuri zilnice...
Wet,Window,City,Lights,Rain,Drops,,Abstract,Background,Autumn,Winter
Cod portocaliu de ploi în mai multe zone din țară. Capitala, sub cod...
Ultimele știri din matinal
oana zamfir doina lemny vlad craioveanu
Doina Lemny demitizează legendele despre Brâncuși: „Maria Tănase nu a fost iubita lui”
oana zamfir emilian oprea adela popescu vlad craioveanu
Adela Popescu, despre ce contează cel mai mult într-o căsnicie: „Să mă înțeleagă cum îl...
oana zamfir mircea bravo vlad craioveanu
Mircea Bravo a stat de vorbă cu câștigători reali la Loto: „Sunt oameni care în 6 luni și-au...
oana zamfir vlad craioveanu mikey hash
De la milionar pe YouTube, la navigator pe ocean. Mikey Hash, dezvăluiri la Digi FM despre...
Ultimele știri
Bucharest, Romania. 19th Oct, 2026: Stefan Radu Oprea, proposed by prime minister-designate Luca Niculescu for the position of Minister of Defence, is heard in the specialized committees of the Senate and the Chamber of Deputies at the Romanian Parliament
Ministrul Apărării Naţionale: Securitatea Republicii Moldova înseamnă şi securitatea României
Chisinau, Moldova - august 27, 2026: Official visit of Romanian President Nicușor Dan to the Republic of Moldova.
Nicuşor Dan o felicită pe Iliana Iotova, câştigătoarea alegerilor prezidenţiale din Bulgaria...
Donald Trump
Alegeri în SUA. 4 schimbări majore care ar putea zgudui politica externă a lui Donald Trump...
Un avion privat cu 9 persoane la bord s-a prăbușit în Florida/ Profimedia
Tragedie aviatică în Florida. Un avion privat cu 9 persoane la bord s-a prăbușit și a fost...