Horia Popescu
Acum la Digi FM
Horia Popescu
Precedente
TOP 20 DIGI FM cu DJ Almud
Nono Semen
Live
Descarcă aplicația Digi Online
Ascultă în player

Sportul îți poate scădea tensiunea arterială la fel de bine cum o fac medicamentele

Încălțări, adidași, Ecoalf, pantofi sport

Sportul ar putea fi la fel de eficient în reducerea tensiunii arteriale precum sunt medicamentele.

Este concluzia la care au ajuns mai mulți cercetători după ce au combinat datele rezultate din aproape 400 de studii care au analizat efectele pastilelor și ale exercițiilor fizice asupra tensiunii arteriale.

Așa au observat că în cazul pacienților cu tensiunea mare, exercițiile au determinat scăderi similare ale presiunii sanguine sistolice cu medicamentele folosite în mod obișnuit pentru hipertensiune.

Cu alte cuvinte, dacă doctorul nu îți impune să iei medicamente, pune corpul în mișcare!

Subiectele tale preferate sunt și la Știrile Digi FM, la fiecare 30 de minute. Ca să știi!

Data: 28.12.2018

Pe aceeași temă

Recomandarile Digi FM

masca2

„Deșeurile COVID” ajung în ocean și se transformă în bombe ecologice

Citește și

Persoană cu mască sanitară pe față, află de deces, mort de coronavirus, COVID-19

Un nou record negativ: 698 de cazuri de coronavirus confirmate în ultimele 24...

Știri
deian boldor

Deian Boldor neagă că ar fi fost bătut de coechipierii săi pentru că are...

Știri

Concurs la Digi FM

780x530(11)

Marea te cheamă la ea!

Partenerii noștri

Prima execuţie federală programată după 17 ani, în SUA, a fost amânată de teama coronavirusului
Digi24

Prima execuţie federală programată după 17 ani, în SUA, a fost amânată de...

Vecinii României s-au speriat de numărul mare de îmbolnăviri şi au amânat campionatul
DigiSport

Vecinii României s-au speriat de numărul mare de îmbolnăviri şi au amânat...

Ea e incredibil de frumoasă, iar fiica i-a moștenit trăsăturile. Imagini cu fata lui Catherine Zeta-Jones
PeRoz

Ea e incredibil de frumoasă, iar fiica i-a moștenit trăsăturile. Imagini...

O celebră actriță dezvăluie ce a însemnat să lucreze cu Tom Cruise în Mision: Impossible: Mi-era frică de el
Film Now

O celebră actriță dezvăluie ce a însemnat să lucreze cu Tom Cruise în...

Atmosfera Pământului a “răsunat” precum un clopot! Cum explică experții fenomenul
Digi World

Atmosfera Pământului a “răsunat” precum un clopot! Cum explică experții...

6 obiceiuri bizare ale cainilor explicate. De ce se comporta asa patrupedul tau
Digi Animal World

6 obiceiuri bizare ale cainilor explicate. De ce se comporta asa...

Detalii surprinzătoare din jurnalul secret al lui Michael Jackson. Marea obsesie a regelui muzicii pop
ProFM

Detalii surprinzătoare din jurnalul secret al lui Michael Jackson. Marea...

Vezi cele mai tari filme de acțiune din 2019 în aplicația Digi Online
Digi Online

Vezi cele mai tari filme de acțiune din 2019 în aplicația Digi Online

Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Informaţii suplimentare
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. digifm.ro Vezi politica de confidenţialitate
cmp_level, prv_level
Studiu de Audienţă și Trafic Internet (prin CXENSE) brat.ro
cX_S, cX_P, gcks, gckp, _cX_segmentInfo, cX_T
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google Analytics google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utmt, __utmb, __utmc, __utmz
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY, APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
auth_token, twll, secure_session, guest_id, __utma, remember_checked, remember_checked_on
Disqus disqus.com Vezi politica de confidenţialitate
mp_17b27902cd9da8972af8a3c43850fa5f_mixpanel, Disqusauth, sessionid, _utmb, disqus_unique, testCookie
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google DFP google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
cx_profile_timeout, cx_profile_data
Trimite
Vezi aici politica de confidențialitate