Acum la Digi FM Audiență Națională LIVE - ON AIR

Sportul îți poate scădea tensiunea arterială la fel de bine cum o fac medicamentele

Încălțări, adidași, Ecoalf, pantofi sport

Sportul ar putea fi la fel de eficient în reducerea tensiunii arteriale precum sunt medicamentele.

Este concluzia la care au ajuns mai mulți cercetători după ce au combinat datele rezultate din aproape 400 de studii care au analizat efectele pastilelor și ale exercițiilor fizice asupra tensiunii arteriale.

Așa au observat că în cazul pacienților cu tensiunea mare, exercițiile au determinat scăderi similare ale presiunii sanguine sistolice cu medicamentele folosite în mod obișnuit pentru hipertensiune.

Cu alte cuvinte, dacă doctorul nu îți impune să iei medicamente, pune corpul în mișcare!

Subiectele tale preferate sunt și la Știrile Digi FM, la fiecare 30 de minute. Ca să știi!

Ascultă Digi FM Live, pentru cele mai noi știri, la fiecare 30 de minute.
Ca să știi!

Puteţi urmări Știrile Digi FM şi pe Google News şi WhatsApp!

Recomandări DigiFM
Dante
Petrecerea lui DanT – DJ Mix Vara 2025
3 780x440
Digi FM - Sezon nou, de 10
George Simion
AUR a atacat la Curtea Constituțională patru dintre proiectele de...
MADURO BRINGS FORWARD CHRISTMAS IN VENEZUELA
Preşedintele Venezuelei devansează Crăciunul pentru data de 1...
Pe aceeași temă
Medicamente, pastile, tratament, pilulă
Medicamentele generice ajung pe lista compensatelor cu o întârziere de până la 2 ani...
parlament
Toate cele patru moțiuni de cenzură împotriva Guvernului au fost respinse în Parlament
Alexandru Rogobete
Ministrul Sănătății anunță investiții de 120 de milioane de euro pentru dezvoltarea de...
Andreea Marin
Andreea Marin, în colanți și bustieră, în sala de sport, după ce a slăbit 20 de kilograme...
Te-ar putea interesa și
turisti, vara, mers pe jos
Uită de mitul celor 10.000 de pași pe zi! Cât trebuie să mergi pe jos, de fapt, pentru o viață...
Horațiu Moldovan, președinte CNAS
Preşedintele CNAS, întrebat despre controalele la medici de familie privind concediile...
Black,Stethoscope.,Healthcare.
Ministrul Sănătăţii anunță creşterea programului de lucru în ambulatoriile de specialitate din...
Alexandru Rogobete/ Foto: Facebook
Motivul pentru care ministrul Sănătăţii, Alexandru Rogobete, nu s-ar trata în străinătate. Ce...
Partenerii noștri
Digi24 Părinții unui tânăr de 18 ani l-au denunțat pentru că ar fi vrut să lupte de partea Ucrainei
Părinții unui tânăr de 18 ani l-au denunțat pentru că ar fi vrut să lupte...
DigiSport A dat lovitura! A câștigat o avere după ce a stabilit recordul mondial la Tokyo
A dat lovitura! A câștigat o avere după ce a stabilit recordul mondial la...
PeRoz Sharon Stone, declarații rare la 67 de ani: „În prima parte a vieții ai fața cu care te-ai născut, în a doua, cea pe care o meriți”
Sharon Stone, declarații rare la 67 de ani: „În prima parte a vieții ai...
Film Now Premiile Emmy 2025. Catherine Zeta-Jones, răvășitoare la 55 de ani, într-o rochie cu spatele gol. Actrița e într-o formă de invidiat
Premiile Emmy 2025. Catherine Zeta-Jones, răvășitoare la 55 de ani, într-o...
Digi World Substanța "toxică pentru fiecare celulă" pe care cei mai mulți încă o consumă. Ce spune un chirurg cardiac despre efectele asupra inimii
Substanța "toxică pentru fiecare celulă" pe care cei mai mulți încă o...
ProFM Andrea Bocelli, declarații rare despre căsnicia cu Veronica Berti: „Niciodată nu ne plictisim!” Care este secretul căsniciei lor
Andrea Bocelli, declarații rare despre căsnicia cu Veronica Berti...
Digi Life Eliminarea „Insulei şerveţelelor umede”. O cantitate uriaşă de deşeuri, ridicată de pe malul Tamisei
Eliminarea „Insulei şerveţelelor umede”. O cantitate uriaşă de deşeuri...
Alex Florența PG
România, sub asediul războiului hibrid: Procurorul general avertizează...
Ultimele știri din matinal
bitza matinal
Bitză: „Am pierdut timp ca să fac bani, dar nu-mi pare rău. Muzica rămâne gratis în sufletul...
edsta 78aab15e-f0b1-44ca-8552-4dafea62b6ed
Edsta, românul care a cucerit America, revine în România după 24 de ani
radu jude la matinal 2025
Radu Jude, despre cum un film făcut cu un iPhone poate câștiga un Urs de Argint
alexandra stan si adi istrate la matinalul digi fm
Alexandra Stan & Adi Istrate: Povestea nebună a piesei „Aerul”
Ultimele știri
jo la matinal 2025
JO, despre „Iartă-mă tu”: „E o piesă pentru suflet, nu pentru topuri”
irinel columbeanu si fiica lui
Motivul pentru care Irinel Columbeanu nu a putut fi alături de fiica sa la prima ei prezentare...
Liderii israelieni au incitat la comiterea unui genocid în Gaza, afirmă o comisie de anchetă a ONU/ Foto: X
Liderii israelieni au incitat la comiterea unui genocid în Gaza, afirmă o comisie de anchetă a...
Pacient la Terapie Intensivă, în spital cu monitoare, ventilat mecanic, intubat
O femeie a ajuns la spital după ce a căzut în vagonul tip cuşetă, de la aproape doi metri...