Sportul ar putea fi la fel de eficient în reducerea tensiunii arteriale precum sunt medicamentele.
Este concluzia la care au ajuns mai mulți cercetători după ce au combinat datele rezultate din aproape 400 de studii care au analizat efectele pastilelor și ale exercițiilor fizice asupra tensiunii arteriale.
Așa au observat că în cazul pacienților cu tensiunea mare, exercițiile au determinat scăderi similare ale presiunii sanguine sistolice cu medicamentele folosite în mod obișnuit pentru hipertensiune.
Cu alte cuvinte, dacă doctorul nu îți impune să iei medicamente, pune corpul în mișcare!
Subiectele tale preferate sunt și la Știrile Digi FM, la fiecare 30 de minute. Ca să știi!
Ascultă Digi FM Live, pentru cele mai noi știri, la fiecare 30 de minute.
Ca să știi!
Puteţi urmări Știrile Digi FM şi pe Google News şi WhatsApp!
