Acum la Digi FM Alex Vidia BEYONCE - Single Ladies (Put A Ring On It)

Sportul îți poate scădea tensiunea arterială la fel de bine cum o fac medicamentele

Articol scris de Gabriel Tudor
Data publicării:
Încălțări, adidași, Ecoalf, pantofi sport

Sportul ar putea fi la fel de eficient în reducerea tensiunii arteriale precum sunt medicamentele.

Este concluzia la care au ajuns mai mulți cercetători după ce au combinat datele rezultate din aproape 400 de studii care au analizat efectele pastilelor și ale exercițiilor fizice asupra tensiunii arteriale.

Așa au observat că în cazul pacienților cu tensiunea mare, exercițiile au determinat scăderi similare ale presiunii sanguine sistolice cu medicamentele folosite în mod obișnuit pentru hipertensiune.

Cu alte cuvinte, dacă doctorul nu îți impune să iei medicamente, pune corpul în mișcare!

Subiectele tale preferate sunt și la Știrile Digi FM, la fiecare 30 de minute. Ca să știi!

Ascultă Digi FM Live, pentru cele mai noi știri, la fiecare 30 de minute.
Ca să știi!

Puteţi urmări Știrile Digi FM şi pe Google News şi WhatsApp!

Recomandări DigiFM
DAN T 2025
Petrecerea lui DanT – DJ Mix Toamnă 2025 - 2
paula selling la Matinalul Digi FM
Paula Seling, invitată la matinalul Digi FM: emoție, colinde și o...
UNGURU BULAN 2025
Unguru’ Bulan: Cum a doborât Leontin ‘Leo Messi’ o dronă rusească cu...
pavel bartos site
Pavel Bartoș, în vizită la matinalul Digi FM: povești din culise...
Pe aceeași temă
Alexandru Rogobete
Ministerul Sănătății lucrează la o platformă unde medicii și pacienții își vor putea lăsa...
Close-up,Of,Doctor,Working,On,Laptop,Computer,With,Digital,Tablet
Medici din Florenţa au umplut listele de aşteptare cu programări false pentru a lucra mai puţin
Alimentele ultraprocesate/ Freepik
Alimentele ultraprocesate, la fel de nocive ca fumatul, sugerează un studiu
summit alaska (5)
Donald Trump e într-o "stare de sănătate excelentă". Vârsta sa cardiacă este "cu aproximativ...
Te-ar putea interesa și
avion-de-mici-dimensiuni
Avion de mici dimensiuni prăbuşit la Iaşi. Pilotului i-au fost amputate ambele picioare, iar...
Tedros Adhanom Ghebreyesus
OMS primește autoritatea de a declara oficial „urgența pandemică”. Noile norme internaționale...
Medicamente, pastile, tratament, pilulă
Medicamentele generice ajung pe lista compensatelor cu o întârziere de până la 2 ani...
parlament
Toate cele patru moțiuni de cenzură împotriva Guvernului au fost respinse în Parlament
Partenerii noștri
Digi24 Hotel din Istanbul evacuat după moartea turiștilor germani, posibil otrăviți. A murit și tatăl copiilor. Ancheta, foarte dificilă
Hotel din Istanbul evacuat după moartea turiștilor germani, posibil...
DigiSport Becali a găsit vinovatul pentru cheltuielile nejustificate ale FCSB-ului: "El crede că e deștept, dar e idiot!"
Becali a găsit vinovatul pentru cheltuielile nejustificate ale FCSB-ului...
PeRoz Mihaela Rădulescu, din nou în prim-plan, la 4 luni de la moartea lui Felix. Demnă și puternică, a strălucit într-o rochie elegantă
Mihaela Rădulescu, din nou în prim-plan, la 4 luni de la moartea lui...
Film Now Femeile superbe cu care s-a iubit Leonardo DiCaprio. De ce a fost acuzat că are o "obsesie" pentru iubite cu vârsta sub 25 de ani
Femeile superbe cu care s-a iubit Leonardo DiCaprio. De ce a fost acuzat...
Digi World Dieta Portfolio, regimul care face furori la nivel mondial. Ce este și de ce unele studii spun că reduce colesterolul precum unele medicamente
Dieta Portfolio, regimul care face furori la nivel mondial. Ce este și de...
Stirile Kanal D Prima declarație oficială a clinicii unde a murit Sara, fetița de doar 2 ani. Ce s-a întâmplat, de fapt, în cabinet: "Suntem profund marcați"
Prima declarație oficială a clinicii unde a murit Sara, fetița de doar 2...
ProFM Keith Urban, declarații după despărțirea de Nicole Kidman. Ce mărturisiri a făcut după ce a recunocut că se simțea „mizerabil”
Keith Urban, declarații după despărțirea de Nicole Kidman. Ce mărturisiri...
Digi Life Notre-Dame a găzduit prima nuntă după trei decenii. Mirele, un tâmplar care a ajutat la reconstruirea catedralei: "Cea mai frumoasă zi din viața mea"
Notre-Dame a găzduit prima nuntă după trei decenii. Mirele, un tâmplar...
Ultimele știri din matinal
denis motans
„Tati la pătrat” și un single nou: Denis (The Motans), la Digi FM – despre „Rămâi cu bine”...
zodier
Zodier & YUKA la matinalul Digi FM: de la „Sacou” la „Cioburi”, o poveste despre dragoste...
iraida 2025
IRAIDA la Matinalul Digi FM: „Fricile tale”, inspirația din trecut și disciplina Muay Thai
victor dorobantu thing
Victor Dorobanțu, „Thing” din Wednesday, invitat la Digi FM: „Rolul care mi-a schimbat viața”
Ultimele știri
Bucharest, Romania. 5th Dec, 2023. The lights decorate the city near a large Ferris wheel of the Christmas Market in downtown Bucharest. Credit: Lucian Alecu/Alamy Live News
Sâmbătă se aprind luminile de sărbători în Capitală. Se deschide şi Târgul de Crăciun din...
The 74th Miss Universe Competition 2025 Preliminary Competition in Thailand. - 19 NOV 2025
Proprietarii concursului Miss Universe sunt suspectaţi de fraudă şi trafic cu arme...
Pope Leone XVI celebrates the mass for the custody of creation, celebrated in the ""Borgo Laudato si'"" at Castel Gandolfo Papal summer residence on 07 July 2025
Papa Leon al XIV-lea, în prima călătorie în străinătate. Suveranul Pontif va fi primit la...
Catalin Botezatu (2)
Cum arată femeia ideală pentru Cătălin Botezatu. Designerul a avut relații cu numeroase femei...