Ora de iarnă 2025 readuce în discuție întrebarea clasică: când dăm ceasurile înapoi? România va trece la ora standard în noaptea de sâmbătă, 25 octombrie, spre duminică, 26 octombrie 2025. Atunci, la ora 04:00, ceasurile se dau înapoi la 03:00, marcând revenirea la fusul orar Eastern European Time (EET, UTC+2). Practic, vom câștiga o oră de somn și vom avea parte de cea mai lungă zi din an.
Cum se dau ceasurile pe 25 spre 26 octombrie, când trecem la ora de iarnă
Schimbarea orei se face întotdeauna în ultima duminică din octombrie, la nivelul tuturor statelor membre UE. În 2025, momentul este stabilit pentru noaptea de 25 spre 26 octombrie. La ora 04:00 dimineața, ceasurile se dau înapoi cu o oră, adică revin la 03:00. Această modificare are rolul de a adapta activitățile zilnice la lumina naturală, tot mai redusă în sezonul rece.
Prin această ajustare, diminețile devin mai luminoase, ceea ce îi ajută pe cei care încep devreme programul. În schimb, serile se întunecă mai repede, lucru care influențează ritmul biologic și poate aduce tulburări de somn sau scăderi ale nivelului de energie. Specialiștii atrag atenția că, deși câștigăm o oră de odihnă în noaptea schimbării, organismul are nevoie de câteva zile pentru a se adapta complet.
În România, sistemul trecerii la ora de iarnă și la ora de vară a fost introdus pentru prima dată în 1917, apoi reintrodus în 1979, în linie cu practica europeană. Peste 60 de țări din lume aplică această convenție, însă altele, precum Rusia, Turcia sau China, au renunțat definitiv la schimbarea sezonieră a orei.
Rămânem la ora de iarnă până pe 28 martie
Ora de iarnă 2025 marchează revenirea la timpul legal standard și se aplică până la finalul lunii martie 2026, când se trece din nou la ora de vară. Mai exact, România va rămâne la ora de iarnă până în noaptea de 28 spre 29 martie 2026, când ceasurile vor fi mutate înainte cu o oră.
Această alternanță între ora de vară și ora de iarnă este încă un subiect dezbătut la nivelul Uniunii Europene. În 2018, s-a propus renunțarea la schimbările semestriale, însă până în prezent nu a fost luată o decizie finală.
Până atunci, România continuă să respecte acest calendar, care influențează transportul, programul de lucru și viața de zi cu zi. Chiar dacă adaptarea nu este mereu ușoară, trecerea la ora de iarnă rămâne o regulă aplicată uniform în toate statele UE.
Ascultă Digi FM Live, pentru cele mai noi știri, la fiecare 30 de minute.
Ca să știi!
Puteţi urmări Știrile Digi FM şi pe Google News şi WhatsApp!
