Acum la Digi FM Alex Vidia KARDINAL OFFISHALL FT. AKON - Dangerous
Vrei să asculți mai ușor? Descarcă aplicația Digi FM

Psiholog: Adolescenții au nevoie să audă că examenul este o experiență de viață și că din toate experiențele de viață, noi învățăm

Examene, bacalaureat, evaluare nationala
Foto: Shutterstock

A trecut perioada examenelor de Evaluare Națională, Bacalaureat, a notelor și  contestațiilor. Dar cum au resimțit copiii/adolescenții această etapa a vieții lor? Cum au făcut față acestor provocări și cât i-a afectat emoțional? Psihologul Irina Conu-Radu consideră că aici adulții ( părinți, profesori sau îndrumători) joaca un rol esențial, potrivit edupedu.ro 

„Poate că adolescenții ar avea nevoie să audă mai des și de la părinți, și de la profesori, și de la cei care mai stau pe lângă ei în calitate de adulți, dar care se îngrijesc de devenirea lor, că examenul este o experiență de viață și că din toate experiențele de viață, noi învățăm, deci că examenul este o experiență de învățare. Pentru că din toate discuțiile mele cu adolescenți, am înțeles că una dintre cele mai mari provocări pentru ei este gestionarea acestor emoții foarte intense, care merg câteodată până la atacuri de panică”, a spus Irina Conu-Radu.

Psihologul mai adaugă faptul că sentimentul cel mai puternic pe care îl simt adolescenții în această perioadă a provocărilor, este teama.

„Apar tot felul de temeri de necunoscut, teama de eșec, teama de a nu trece examenul, teama de a fi judecați în situația unei nereușite, deci cumva sunt în zona aceasta de a se teme și de reacțiile celorlalți și, nu în ultimul rând, resimt această presiune a așteptărilor din partea părinților, bunicilor, rudelor, prietenilor, profesorilor, persoanelor care pentru ei sunt importante. Și cumva simt nevoia să se ridice la aceste așteptări, pe de o parte. Pe de altă parte, ei se confruntă și cu propriile lor așteptări, felul în care au reușit până la vârsta respectivă, pentru că putem vorbi și de examene, în general, nu doar de examenul de bacalaureat sau de admitere, cum au reușit să proiecteze, să asimileze aceste standarde, ale celor lângă care au crescut, ale familiei în general”, a mai declarat aceasta.

Irina Conu-Radu spune că o mare problemă a copiilor este lipsa capacității de a-și gestiona toate aceste emoții pe care le au.

„Ok, simt niște emoții intense, ce fac cu asta?’. Și nu în ultimul rând, cred că adolescenții se confruntă cu această nevoie de a avea pe cineva aproape de ei în ceea ce privește gestionarea modului în care să se raporteze la examen: cum îmi organizez timpul de învățare, cât timp să aloc învățării, cum să-mi planific materia? Cum să mă pregătesc pentru acel moment de examen în sine? Ce fac cu ziua aceea? Mă trezesc dimineață, mă îmbrac cum plec la școală cum mă sui în troleu pentru ei. Pentru ei, toate astea sunt niște momente punctuale. ‘Cum intru în sală, ce fac atunci când stau în fața unei foi albe de hârtie?’. Cum aștept să-mi vină subiectele, cu ce încep când vine primul subiect, ce fac în fața subiectelor, unele dificile, altele mai puțin dificile”, a mai adăugat psihologul.

Iar toate aceste emoții negestionate corect, pot duce la eșec.

„În toate aceste momente de tensiune ei se pot confrunta și cu imposibilitatea de a se concentra foarte bine, cu senzația că nu mai știu nimic. Pe asta cred că știm cu toții. Am învățat, am învățat și am senzația aceea de blanc cu o zi înainte, cu o seară înainte, cu o secundă înainte să citesc subiectul; când citești subiectul, nu mai știu nimic. Și, paradoxal, copiii care sunt foarte bine pregătiți trec prin acest proces de ‘Aoleu, nu mai știu nimic, ce mă fac cu asta?’”, spune Irina Conu-Radu.

Pe de altă parte, intervine și lipsa încrederii în sine.

„E și neîncrederea aceasta în forțele proprii, tatonarea limitelor. ‘Oare știu, oare nu știu suficient cât am învățat’, neîncrederea că se vor descurca. Deci cumva adolescenții noștri (…) sunt în această zonă, dau de multiple provocări și toate acestea le fac atât mai dificile cu cât sunt în această perioadă de tranziție, între crearea unei noi identități și între intrarea, dacă vreți, în această lume a micilor adulți. Și cumva zona aceasta, nucleul acesta dur cu care ei se confruntă ține de fapt și de contextul acesta emoțional”, a concluzionat psihologul Irina Conu-Radu.

Ascultă Digi FM Live, pentru cele mai noi știri, la fiecare 30 de minute.
Ca să știi!

Puteţi urmări Știrile Digi FM şi pe Google News şi WhatsApp!

Vrei să asculți mai ușor?
Descarcă aplicația Digi FM
Recomandări DigiFM
PETRECEREA LUI DAN T 2025
Petrecerea lui DanT – DJ Mix 2026 – Part 20
valentin chisoceanu serban trimbitasu
Șerban Trîmbițașu, previziuni despre piața imobiliară: „Acum și...
adrian asoltanie web
Cum să supraviețuiești „iernii economice”: Adrian Asoltanie te învață...
marius-popescu-2
Marius Popescu, expert în aviație, avertizează pasagerii: „Vreți să...
Pe aceeași temă
claudia umf2026
„Asta nu este medicină". Discursul unei absolvente de la UMF Iași a devenit viral: ce a...
protest educatie iunie 2026 (1)
Protest al sindicatelor din Educație, la Guvern și Parlament. Sunt așteptați 20.000 de...
Mircea Miclea ID88802_INQUAM_Photos_Octav_Ganea
Mircea Miclea, avertisment despre viitorul educaţiei: „În curând vom rămâne fără profesori”
Exam at high school
Evaluarea Națională la clasa a VI-a începe azi. Tot ce trebuie să știi despre proba la Limba...
Te-ar putea interesa și
romania, olimpiada de fete
România, patru medalii la Olimpiada Europeană de Informatică pentru Fete. 251 de concurente...
Dan Negru
Dan Negru, despre cum își crește copiii adolescenți: „Vârsta asta e frumoasă pentru ei, dar...
2020 Winter TCA Tour - Day 12
Kim Kardashian, care vrea să devină avocată, acuză ChatGPT că a determinat-o să pice examenele...
protest profesori 8 septembrie 2025
Protestul profesorilor, din prima zi de școală, a început: "Educaţia merită o felie mai mare...
Partenerii noștri
Digi24 Eclipsa de Soare 2026 are loc astăzi: La ce oră începe fenomenul în România și din ce orașe poate fi observat
Eclipsa de Soare 2026 are loc astăzi: La ce oră începe fenomenul în...
DigiSport Interzis de SUA la Cupa Mondială 2026, va arbitra Supercupa Europei PSG - Aston Villa
Interzis de SUA la Cupa Mondială 2026, va arbitra Supercupa Europei PSG...
PeRoz 5 zodii care atrag fericirea, reușitele și norocul în dragoste până pe 10 septembrie
5 zodii care atrag fericirea, reușitele și norocul în dragoste până pe 10...
Film Now O actriță din Harry Potter, metodă surprinzătoare de a-și întreține cei patru copii: "Am câștigat mai mult decât în toată cariera mea"
O actriță din Harry Potter, metodă surprinzătoare de a-și întreține cei...
Digi World Ce se întâmplă în organismul tău dacă mănânci pâine albă în fiecare zi. Ce spun nutriționiștii despre acest obicei alimentar
Ce se întâmplă în organismul tău dacă mănânci pâine albă în fiecare zi. Ce...
Stirile Kanal D O mireasă a murit chiar în noaptea nunții, după ce a fost lovită de o șoferiță care consumase alcool
O mireasă a murit chiar în noaptea nunții, după ce a fost lovită de o...
ProFM Cum era, de fapt, Freddie Mercury în viața reală. Prietenii au rupt tăcerea după 34 de ani: „Nimeni nu l-a cunoscut cu adevărat”
Cum era, de fapt, Freddie Mercury în viața reală. Prietenii au rupt...
Digi Life O noapte în mijlocul oceanului, înconjurat de rechini. Cum arată cazarea plutitoare pentru cei mai curajoși turiști
O noapte în mijlocul oceanului, înconjurat de rechini. Cum arată cazarea...
Ultimele știri din matinal
oana zamfir vlad craioveanu mikey hash
De la milionar pe YouTube, la navigator pe ocean. Mikey Hash, dezvăluiri la Digi FM despre...
oana zamfir vlad craioveanu serban copot
Șerban Copoț, la Digi FM: Reuniunea istorică Animal X la Untold și adevărul despre hitul „Să...
selly
Selly, dezvăluiri la matinalul Digi FM: De ce nu îl aduce pe Eminem la Beach, Please și cât a...
alex stamate
Cine este Alex Stamate? Fenomenul viral care a răvășit TikTok-ul, dezbătut la matinalul Digi FM
Ultimele știri
coduri
România, lovită de vreme extremă! Caniculă de 38°C în sud, vijelii și ploi torențiale în mai...
Annular,Solar,Eclipse,Through,The,Morning,Clouds,-,June,10,
Eclipsă de Soare în România, miercuri, 12 august! Unde poate fi văzută cel mai bine și la ce...
Glastonbury Festival 2025 - Day Five
Probleme de sănătate pentru Rod Stewart. Artistul a suferit o intervenţie chirurgicală la...
Super Bowl LX: New England Patriots v Seattle Seahawks
Green Day se lansează în lumea cinematografiei. „Nimrods”, o comedie inspirată de trupa punk...