Acum la Digi FM Audienta nationalã LIVE - ON AIR

Zece reguli esenţiale pentru o drumeţie în siguranţă pe munte. Echipele Salvamont, pregătite să intervină în minivacanţă

Zece reguli esenţiale pentru o drumeţie în siguranţă pe munte/ Shutterstock
Zece reguli esenţiale pentru o drumeţie în siguranţă pe munte/ Shutterstock

Salvamont România a transmis înaintea minivacanţei de 1 Mai şi sărbătorile pascale, zece reguli esenţiale pentru o drumeţie în siguranţă pe munte.

”Având în vedere creşterea numărului de turişti din această perioadă, determinată de minivacanţa de 1 Mai şi Paşte, Salvamont România vă recomandă zece reguli esenţiale pentru o drumeţie în siguranţă pe munte”, au transmis, marţi seară, salvamontiştii, potrivit News.ro.

Cele zece reguli, potrivit salvamontiştilor, sunt:

Verificarea prognozei meteo: Înainte de a pleca, verificaţi prognoza meteo pentru a vă asigura că sunt condiţii favorabile drumeţiei. Primăvara, vremea poate fi imprevizibilă, aşadar este crucial să fiţi pregătiţi pentru schimbări rapide.

Citește și: Turist care a plătit un ghid montan, abandonat pe un traseu din Bucegi după ce nu a mai putut înainta

Echipament adecvat: Asiguraţi-vă că aveţi încălţăminte şi îmbrăcăminte potrivită pentru munte. Straturile de haine sunt recomandate, pentru a vă putea adapta la schimbările de temperatură. Totodată nu uitaţi de sursa de iluminare şi acumulatori de rezervă pentru telefon şi lanternă.

Planificarea traseului: Alegeţi un traseu potrivit nivelului dvs. de experienţă şi informaţi-vă despre durata, dificultatea şi particularităţile acestuia.

Pachetul de supravieţuire: Aveţi întotdeauna cu dvs. un kit de prim ajutor, hărţi, busolă, apă, mâncare, lanternă şi un fluier de urgenţă.

Informare cu privire la faună şi floră: Cunoaşterea speciilor de animale şi plante pe care le puteţi întâlni pe traseu deoarece vă poate ajuta să evitaţi eventualele pericole.

Respectarea naturii: Păstraţi curăţenia pe traseu, nu lăsaţi gunoi şi nu deterioraţi habitatul natural.

Comunicarea planurilor: Informaţi structurile SALVAMONT sau pe cineva apropiat despre traseul dvs. şi ora estimată de întoarcere.

Citește și: O femeie care născuse de câteva zile s-a aventurat pe munte fără a fi echipată corespunzător. Aproape de hipotermie, a avut nevoie de ajutorul salvamontiștilor

Navigarea conştientă: Folosiţi hărţi şi dispozitive de navigaţie dedicate pentru a evita rătăcirea, mai ales în zone necunoscute sau slab semnalizate.

Hidratarea şi alimentaţia: Asiguraţi-vă că aveţi suficientă apă şi mâncare energizantă pentru a susţine efortul fizic.

Adaptabilitate: Fiţi pregătiţi să vă ajustaţi planurile în funcţie de condiţiile meteo sau de propriul nivel de energie şi sănătate.

Salvamontiştii anunţă, de asemenea, că vor desfăşura în această perioadă activităţi de asigurare a asistenţei în bazele Salvamont şi în zonele cu aflux turistic mare, vor patrula preventiv pe traseele montane şi vor fi pregătiţi să intervină în cel mai scurt timp dacă situaţia o va impune.

Ascultă Digi FM Live, pentru cele mai noi știri, la fiecare 30 de minute.
Ca să știi!

Puteţi urmări Știrile Digi FM şi pe Google News şi WhatsApp!

Recomandări DigiFM
SIMONA TARANU
Simona Țăranu: Nu am fost vreo prințesă, nu mă alerga mama cu homarul...
Piață agroalimentară, legume, fructe, alimente, cumpărături
România, a patra lună la rând ţara cu cea mai ridicată inflaţie din UE
Iranian President leaves Tehran for Tajikistan and Uzbekistan
Cine este Mohammad Mokhber, președintele interimar al Iranului. Noi...
UEFA Europa Conference League Saison 2023-2024 Toumba Stadion Thessaloniki, 14.12.2023 PAOK Thessaloniki - HJK Helsinki
Răzvan Lucescu a cucerit titlul în Grecia cu PAOK
Pe aceeași temă
112/ Shutterstock
Aproape 160.000 de oameni au apelat numărul de urgență 112 în minivacanţa de 1 Mai şi Paşte...
Cecenia reglementează muzica de dans/ Profimedia
Cecenia reglementează muzica de dans. Este interzis să fie prea ritmată sau prea lentă
zile libere
Zile libere de Paște 2024. Cât timp va dura minivacanța cu ocazia Învierii
S-a căsătorit cu un milionar din Dubai
Dezvăluirile neașteptate făcute de o tânără care s-a căsătorit cu un milionar din Dubai...
Te-ar putea interesa și
YouTube Shorts pe fond de TikTok
TikTok nu va mai accepta acest tip de conținut. Ce modificări au intrat în vigoare
Zile libere în plus pentru angajați
Câte zile libere au românii în 2023. Când pică mini-vacanțele anul viitor
Calendar, zi liberă, minivacanță, planificare, organizator
Bugetarii ar putea avea o minivacanță de 1 decembrie
Cuplu de părinți exasperați de obosiți din cauza copiilor care se joacă
Studiu: Cum eșuează părinții în a fi modele pentru proprii copii
Partenerii noștri
Digi24 Momentul în care Dan Vîlceanu îl mușcă de nas și îl agresează pe Florin Roman a fost surprins de camerele din Parlament
Momentul în care Dan Vîlceanu îl mușcă de nas și îl agresează pe Florin...
DigiSport Neil Lennon a spus tot, după ce a semnat cu Rapid: ”E mai mare decât mă așteptam. Impresionant”
Neil Lennon a spus tot, după ce a semnat cu Rapid: ”E mai mare decât mă...
PeRoz A fost Miss World acum 30 de ani și a rămas splendidă. Ochii magnetici ai Aishwaryei Rai au eclipsat ghipsul de pe braț, la Cannes 2024
A fost Miss World acum 30 de ani și a rămas splendidă. Ochii magnetici ai...
Film Now Sebastian Stan, 8 minute de ovații la Cannes 2024. Românul s-a fâstâcit ca un copil în timpul aplauzelor pentru rolul lui Donald Trump
Sebastian Stan, 8 minute de ovații la Cannes 2024. Românul s-a fâstâcit ca...
Digi World Un neurochirurg de 83 de ani, triatlonist pasionat, își împărtășește cele 4 principii pentru o viață lungă și sănătoasă. Până la 40 de ani de abia putea urca scările
Un neurochirurg de 83 de ani, triatlonist pasionat, își împărtășește cele...
Stirile Kanal D Trei rugaciuni puternice care sunt vindecatoare de boli
Trei rugaciuni puternice care sunt vindecatoare de boli
ProFM Sarcina lui Hailey Bieber, o „afacere”? Fanii lui Justin au stârnit zvonuri despre motivul pentru care modelul a decis să devină mamă
Sarcina lui Hailey Bieber, o „afacere”? Fanii lui Justin au stârnit...
Digi Life O femeie a câştigat un premiu de 1 milion de dolari la loto de două ori în 10 săptămâni
O femeie a câştigat un premiu de 1 milion de dolari la loto de două ori în...
Ultimele știri din matinal
dumitru prunariu
14 mai 1981, ziua în care cosmonautul Dumitru Prunariu şi-a început zborul în spaţiu. Ce...
testul ana baniciu
De la pofte de sarcină la numele bebelușului: Ana Baniciu a dezvăluit totul la Digi FM
marius moga digifm
Marius Moga: "Tata a zis: Vreau să nu se mai vorbească pe la colțuri! Ne facem o casă dom...
minelli IMG_91072
Minelli: De la "Mariola" la "Bug a Boo", concerte pentru milionari și o surpriză pentru un...
Ultimele știri
bataie-Florin-Roman-Dan-Vilceanu-768x488
Video cu bătaia dintre deputații Florin Roman și Dan Vîlceanu
regizorul Emanuel Pârvu și producătoarea Miruna Berescu
3 Kilometri Până la Capătul Lumii. Descoperă povestea din spatele filmului românesc care a...
istanbul
Românii vor putea intra în Turcia doar cu buletinul. De când se aplică decizia
Asma al-Assad (2)
Asma al-Assad, prima doamnă a Siriei, diagnosticată cu leucemie. Acum cinci ani a luptat cu...