Dr. Bogdan Ivănescu (Doctor MIT) explică la matinalul Digi FM cum zgomotul din oraș ne scurtează viața, de ce cresc hormonii stresului și cum alegem căștile corecte.
Dr. Bogdan Ivănescu (Doctor MIT), realizator la Digi World, a explicat la matinalul Digi FM, cu Alex Mocanu și Antonia Stancu, cum poluarea fonică din oraș ne scurtează anii de viață. Zgomotul de fond constant (70-80 dB) menține cortizolul ridicat, afectează somnul profund și poate favoriza bolile cardiovasculare sau demența, blocând curățarea celulelor nervoase.
Medicul recomandă „regula de aur” de 60% din volum și arată că audiția ideală se face pe boxe sau căști „over-ear”. Căștile „in-ear” creează un incubator de bacterii, iar dormitul cu dopuri înfundă canalul auditiv și blochează ventilația naturală a urechii.
