Acum la Digi FM Alex Vidia FAYDEE - Lullaby

Studii: Uleiul de cocos, considerat „sănătos” de unii, crește riscul de maladii cardiace

Ulei de cocos

Uleiul de cocos crește nivelul de colesterol, lucru care contribuie la sporirea riscului de maladii cardiace. Concluzia a fost trasă în urma unei meta-analize asupra a 16 studii care au avut ca subiect consumul acestui produs și riscul de boli de inimă. 

Autorii analizei publicate în revista Circulation au constatat că uleiul de cocos crește semnificativ nivelul de colesterol total, „bun” (lipoproteine cu densitate ridicată, HDL) și „rău” (lipoproteine cu densitate joasă, LDL), comparativ cu uleiurile vegetale non-tropicale.

Rezultatele analizei au arătat, de asemenea, că nu există beneficii dovedite ale uleiului de cocos privind reducerea inflamațiilor, controlarea glicemiei și menținerea greutății corporale.

Uleiul de cocos este foarte bogat în grăsimi saturate, care influențează semnificativ nivelul de colesterol, iar autorii analizei sugerează limitarea consumului. Motivul este acela că nivelurile ridicate de colesterol cresc riscul de maladii cardiace.

Subiectele tale preferate sunt și la Știrile Digi FM. Ca să știi! 

Ascultă Digi FM Live, pentru cele mai noi știri, la fiecare 30 de minute.
Ca să știi!

Puteţi urmări Știrile Digi FM şi pe Google News şi WhatsApp!

Recomandări DigiFM
Dante
Petrecerea lui DanT – DJ Mix Vara 2025
Benjamin Netanyahu si Donald Trump
Netanyahu, cadoul suprem pentru Donald Trump. L-a nominalizat la...
Bulgaria trece oficial la euro la 1 ianuarie 2026/ Shutterstock
Bulgaria aşteaptă marți ultima aprobare pentru a adopta moneda euro...
Păcănele, jocuri de noroc
Ilie Bolojan, după ce s-a schimbat taxarea jocurilor de noroc la 4%...
Pe aceeași temă
Portocală/ Shutterstock
Un studiu realizat la Harvard a constatat că o portocală mâncată zilnic ar putea reduce riscul...
Beach,With,Chairs,And,Umbrella,In,Mamaia,Holiday,Resort,,Black
Majoritatea românilor merg vara aceasta în vacanţe mai scurte de 7 zile. STUDIU
Pahare de vin, băuturi alcoolice
Pericolul din spatele consumului de alcool. Oamenii de știință: „Este asociat cu aproximativ...
Țânţar/ Shutterstock
Peste jumătate din populaţia lumii „ar putea fi expusă riscului de boli transmise de ţânţari”...
Te-ar putea interesa și
Japonezii vor avea acelaşi nume de familie peste 500 de ani/ Shutterstock
Japonezii vor avea acelaşi nume de familie peste 500 de ani, potrivi unui studiu. Care este...
Lup/ Profimedia
Lupii mutanţi de la Cernobîl par să fi dezvoltat rezistenţă la cancer, potrivit unui studiu
Incendii devastatoare pe planetă, Terra arzând cu foc, flăcări, schimbări climatice dezastruoase, catastrofă de încălzire globală
Un nou studiu arată că încălzirea globală a început mai devreme decât se credea până acum
Muzica poate reduce durerea bebeluşilor/ Shutterstock
Muzica poate reduce durerea bebeluşilor în timpul injecțiilor sau al testelor cu înțepături în...
Partenerii noștri
DigiSport Luis Enrique, mesaj clar despre Kylian Mbappe, înainte de PSG - Real Madrid: "Nu mai are sens"
Luis Enrique, mesaj clar despre Kylian Mbappe, înainte de PSG - Real...
PeRoz Ce a descoperit un bărbat în istoricul căutărilor pe internet al iubitei sale: „Am stat acolo în tăcere, plângând”
Ce a descoperit un bărbat în istoricul căutărilor pe internet al iubitei...
Film Now Era frumușelul din Baywatch, dar s-a retras din actorie acum 20 de ani. Cu ce se ocupă azi David Charvet: Nu îmi lipsește celebritatea
Era frumușelul din Baywatch, dar s-a retras din actorie acum 20 de ani. Cu...
Digi World De ce nu e deloc o idee bună să te culci cu părul ud. Riscurile despre care experții avertizează
De ce nu e deloc o idee bună să te culci cu părul ud. Riscurile despre...
ProFM Enrique Iglesias, criticat de fani după ce a încercat să o sărute cu forța pe Emilia Mernes: „Nu se face așa ceva!”
Enrique Iglesias, criticat de fani după ce a încercat să o sărute cu forța...
Digi Life Vila din afara Parisului ce i-a aparținut lui Karl Lagerfeld, vândută cu peste 4.5 milioane de euro. Imagini din curte și din interior
Vila din afara Parisului ce i-a aparținut lui Karl Lagerfeld, vândută cu...
French State Visit To The UK-Day One
Mick Jagger şi Elton John, printre starurile britanice prezente la...
Wimbledon - Quarter Final Round
O nouă victorie. Carlos Alcaraz, deţinătorul trofeului, calificat în...
Ultimele știri din matinal
edsta 78aab15e-f0b1-44ca-8552-4dafea62b6ed
Edsta, românul care a cucerit America, revine în România după 24 de ani
radu jude la matinal 2025
Radu Jude, despre cum un film făcut cu un iPhone poate câștiga un Urs de Argint
alexandra stan si adi istrate la matinalul digi fm
Alexandra Stan & Adi Istrate: Povestea nebună a piesei „Aerul”
haihui2 2025
„Ne-au urmărit cu camerele ascunse” – Cum a fost călătoria HaiHui în Doi în Coreea de Nord
Ultimele știri
Cupa Mondială / Foto: X
Cupa Mondială din 2026 va fi cea mai poluantă din istoria evenimentului fotbalistic, potrivit...
2024 US Open - Final Day
Bad Bunny îl ridiculizează pe Trump în noul său videoclip
File photo dated 12/03/25 of US President Donald Trump. Holidaymakers in countries hit hardest by Donald Trump's trade tariffs are shunning America for their trips abroad, while UK and US travellers are increasingly choosing to staycation amid economic wo
Trump îl acuză pe Putin că spune „multe prostii” şi ia în considerare sancţiuni suplimentare...
Ilie Bolojan
Premierul Ilie Bolojan: „Nu mai puteam continua în felul acesta cu cascada de sporuri care se...