Acum la Digi FM LIVE - ON AIR

Studiu: Nu suplimentele alimentare previn bolile cardiovasculare sau cancerul, ci un stil de viață sănătos

Suplimente alimentare, vitamine, minerale, pastile

O echipă de cercetători americani a declarat, în urma unui studiu efectuat, că nu există suficiente dovezi care să demonstreze că suplimentele alimentare previn bolile de inimă sau cancerul.

,,Pentru majoritatea suplimentelor de vitamine și minerale, inclusiv combinații precum multivitaminele, nu am putut găsi suficiente dovezi pentru a recomanda utilizărarea lor în prevenirea bolilor cardiovasculare și a cancerului, cu câteva excepții„, a declarat vicepreședintele organizației, Michael Barry, pentru New Scientist, citat de mediafax.ro

Cercetătorii nu recomandă folosirea suplimentelor de vitamina E și beta-caroten. Ei au constatat că acestea nu au avut niciun efect benefic în prevenirea decesului prematur, a bolilor cardiovasculare sau a cancerului.

De asemenea, dovezile indică faptul că beta-carotenul, un pigment transformat în vitamina A în organism, poate crește riscul de cancer pulmonar la persoanele care fumează.

Mai mult de jumătate dintre adulți iau suplimente. Mulți le percep ca fiind benefice pentru sănătatea lor și ca o modalitate de a umple lipsa substanțelor nutritive din dieta lor.

„Luarea de suplimente poate, de asemenea, să le ofere oamenilor un fals sentiment de siguranță”, mai spune spune Barry.

Dar, pentru majoritatea oamenilor, suplimentele alimentare sunt probabil o pierdere de timp și de bani, potrivit unui alt studiu scris de cercetătorii de la Universitatea Northwestern din Illinois.


,,Vedem că vitaminele și suplimentele, din păcate, nu sunt un glonț de argint pentru oamenii sănătoși. Cei mai mulți oameni presupun că vitaminele sunt complet benefice, dar putem vedea, în unele cazuri, că acestea pot fi dăunătoare”, spune autoarea principală Jenny Jia.

Specialiștii sunt de părere că o dietă sănătoasă bogată în fructe și legume, exercițiile fizice și respectarea recomandărilor pentru depistarea cancerului, sunt mult mai utile în prevenirea multor boli.

Cercetătorii au precizat că aceste noi recomandări nu se aplică celor cu deficiențe de vitamine și minerale sau persoanelor care sunt însărcinate.

Ascultă Digi FM Live, pentru cele mai noi știri, la fiecare 30 de minute.
Ca să știi!

Puteţi urmări Știrile Digi FM şi pe Google News şi WhatsApp!

Recomandări DigiFM
Dante
Petrecerea lui DanT – DJ Mix Vara 2025
Michael Madsen passed away at 67 **FILE PHOTOS**
Michael Madsen, actorul din „Reservoir Dogs” şi „Kill Bill”, a murit...
bolojan 2025-06-23-8157
Ilie Bolojan, întrebat dacă regretă că a acceptat postul de premier...
Us,President,Donald,Trump,Is,Sharp,In,The,Background,,While
Putin îi spune la telefon lui Trump că Rusia ”nu va renunţa la...
Pe aceeași temă
Jessie J
Jessie J, un nou mesaj după ce a fost operată de cancer: „Nu a dispărut încă. Lupta cu...
Ion Iliescu
Ion Iliescu ar putea avea cancer la plămâni: „Este un ghinion teribil să faci așa ceva după o...
London, England. 20th May 2025, Jessie J perform an intimate set on the majestic background of Union Chapel in Islington, North London. Cristina Massei/Alamy Live News
Cântăreaţa britanică Jessie J a fost diagnosticată cu cancer la sân: „Cancerul este naşpa în...
biden (27)
Joe Biden, primele declarații după ce a anunțat că a fost diagnosticat cu o formă agresivă de...
Te-ar putea interesa și
Joe Biden Diagnosed with Prostate Cancer **FILE PHOTOS**
Diagnosticul de cancer, o nouă provocare teribilă pentru Joe Biden. Tragediile care i-au...
Donald Trump - Keir Starmer joint press conference in the White House
Donald Trump, mesaj neașteptat după diagnosticul lui Biden: „Suntem întristați. Îi urăm o...
President Biden delivers remarks on extreme weather in Washington, DC
Joe Biden, diagnosticat cu o formă agresivă de cancer de prostată cu metastaze osoase
regele charles
Regele Charles, despre tratamentul contra cancerului, pe care-l urmează de peste un an: "Aș...
Partenerii noștri
DigiSport Marian Iancu n-are dubii, după ce a văzut Supercupa FCSB - CFR 2-1: ”Avem și noua campioană”
Marian Iancu n-are dubii, după ce a văzut Supercupa FCSB - CFR 2-1: ”Avem...
PeRoz Irina Columbeanu, adevărul despre presupusul iubit: „Sunt deschisă”. Cum a reacționat Irinel Columbeanu
Irina Columbeanu, adevărul despre presupusul iubit: „Sunt deschisă”. Cum a...
Film Now Russell Crowe, tot mai transformat. Actorul, apariție rară alături de iubita sa, în Malta. Cei doi ar avea planuri de nuntă
Russell Crowe, tot mai transformat. Actorul, apariție rară alături de...
Digi World Adevăratul „Cod al lui da Vinci”, descifrat după 500 de ani. Un dentist a dezvăluit secretul ascuns în „Omul Vitruvian”
Adevăratul „Cod al lui da Vinci”, descifrat după 500 de ani. Un dentist a...
ProFM Adevărul despre zvonurile potrivit cărora Enrique Iglesias și Anna Kournikova ar urma să-și mărească familia: „Au închis taraba!’”
Adevărul despre zvonurile potrivit cărora Enrique Iglesias și Anna...
Digi Life Vila din afara Parisului ce i-a aparținut lui Karl Lagerfeld, vândută cu peste 4.5 milioane de euro. Imagini din curte și din interior
Vila din afara Parisului ce i-a aparținut lui Karl Lagerfeld, vândută cu...
Daniel David, Minister of Education, press conference, Bucharest, Romania - 21 May 2025
Daniel David: În ceea ce priveşte evaluarea naţională, nu se schimbă nimic...
Incendiu într-un avion Ryanair pe pistă din Palma de Mallorca/ Foto: X
Incendiu într-un avion Ryanair pe pistă din Palma de Mallorca. 18 oameni...
Ultimele știri din matinal
edsta 78aab15e-f0b1-44ca-8552-4dafea62b6ed
Edsta, românul care a cucerit America, revine în România după 24 de ani
radu jude la matinal 2025
Radu Jude, despre cum un film făcut cu un iPhone poate câștiga un Urs de Argint
alexandra stan si adi istrate la matinalul digi fm
Alexandra Stan & Adi Istrate: Povestea nebună a piesei „Aerul”
haihui2 2025
„Ne-au urmărit cu camerele ascunse” – Cum a fost călătoria HaiHui în Doi în Coreea de Nord
Ultimele știri
Diogo Jota, alături de soția și copiii săi/ Foto: Instagram
Ce avere a strâns Diogo Jota. Soția și cei trei copii ai săi vor moșteni totul după moartea...
Dan Negru, alături de soția și copiii lor/ Foto: Facebook
Ce medie a avut fiica lui Dan Negru la Evaluarea Națională. Prezentatorul e un tată mândru...
dalai lama shutterstock_503428498
Dalai Lama speră că va trăi mai mult de 130 de ani: „Intenţionez să slujesc fiinţele şi dharma...
ncendiu pe terasa unui mall din Bucureşti
Incendiu pe terasa unui mall din Bucureşti. Persoanele aflate în centrul comercial sunt...