Lenny Kravitz, legendarul rocker cunoscut pentru hiturile atemporale și fizicul său impecabil, este de mult timp un susținător al unui stil de viață sănătos și echilibrat. Abordarea sa combină o rutină de fitness riguroasă, o dietă bazată pe plante și o atenție meticuloasă la detalii care reflectă un stil de viață perfect echilibrat.
Pentru a-și menține acest stil de viață echilibrat chiar și în timpul turneelor, Lenny Kravitz are câteva cerințe specifice adresate organizatorilor UNTOLD.
Camera în care se cazează trebuie să fie menținute la o temperatură constantă de aproximativ 74 de grade Fahrenheit (23 de grade Celsius), fără ventilație directă de la aerul condiționat. El preferă un mediu constant și plăcut, fără fluctuații care ar putea afecta vocea sa sau confortul general.
O oglindă în mărime naturală este esențială pentru Lenny, permițându-i să se pregătească meticulos pentru aparițiile sale scenice. De asemenea, solicită locuri confortabile pentru patru persoane, arătând că apreciază compania echipei sale și dorește un spațiu primitor și relaxant înainte de a urca pe scenă.
Un alt aspect interesant este modul în care sunt prezentate produsele în camera sa. Kravitz preferă ca toate articolele să fie așezate pe masă ca și cum ar fi fost scoase dintr-o pungă de cumpărături iar apa trebuie păstrată la temperatura camerei.
Dieta lui Lenny este predominant vegană, concentrându-se pe alimente crude. El își cultivă majoritatea produselor pe proprietățile sale din Bahamas și Brazilia, inclusiv kale, broccoli și fructul său preferat, soursop. Fidel stilului său de viață sănătos, legendarul rocker solicită ca toate produsele să fie organice, oriunde este posibil. În camera sa de hotel, nu există pahare sau linguri de plastic și nici șervețele de hârtie, reflectând preocuparea sa pentru protecția mediului și preferința pentru materiale sustenabile.
Angajamentul lui Lenny de a rămâne în formă este evident în rutina sa zilnică. El se antrenează cinci până la șase zile pe săptămână, preferând activitățile în aer liber precum ciclismul, paddleboarding-ul și drumețiile.
În timpul pandemiei de COVID-19, Lenny s-a refugiat în rulota sa Airstream din Bahamas, unde a adoptat un ritm de viață mai lent. Și-a petrecut timpul grădinărind, făcând exerciții în natură și menținându-și sănătatea cu legume și fructe cultivate acasă.
Festivalul UNTOLD va avea loc în perioada 8-11 august 2024 în Cluj-Napoca.
Ascultă Digi FM Live, pentru cele mai noi știri, la fiecare 30 de minute.
Ca să știi!
Puteţi urmări Știrile Digi FM şi pe Google News şi WhatsApp!
